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蒲公英（学名：Taraxacum mongolicum Hand.-Mazz.），为菊科蒲公英属下一种多年生草本植物，别名蒙古蒲公英、黄花地丁、婆婆丁、灯笼草等。 深入探讨蒲公英的13大健康益处，包括营养成分、抗氧化特性及其对炎症、血糖和肝脏健康的影响，结合最新科学研究解析。 蒲公英屬 （學名： Taraxacum）植物通稱 蒲公英 、 黃花地丁 、華花郎、蒲公草、西洋蒲公英、乳草、奶汁草、殘飛墜、卜地蜈蚣、鬼燈籠，為 菊目 菊科 的一 屬，是 溫帶 至 亞熱帶 常見的.

蒲公英，又名婆婆丁、黃花地丁、蒲公草、尿床草等，是一種常見的野菜，同時也常用於臨床配伍使用，是一種「藥食同源」的植物。

为菊科植物蒲公英的带根全草。 主治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。 蒲公英具有祛火、消炎等作用，对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。 蒲公英（Dandelion）在傳統中醫中，被視為一種具清熱解毒效果的藥材，在實證醫學中，蒲公英有什麼功效？ 有副作用或禁忌嗎？